buona giornataaaa careeee
bhe' anche oggi.. ho la mia bella lamentela...
ragazze... so pesante... hihihihi
uffa...
tutti nervosi
tutti agitati..
tutti incazzvolati
piu' camomilla per tutti..e
consiglio di barbanera
Nervosismo
Infuso di melissa
20 g di foglie di melissa,
1 l di acqua.
Si prepara l’infuso ponendo a riposare per 5 minuti la melissa nell’acqua bollente. Filtrare il composto e berne tre tazze al giorno: al mattino a digiuno, nel pomeriggio e mezz’ora prima di coricarsi. La melissa aiuterà a combattere nervosismo e vertigini.
Infuso di papavero
3 g di petali di papavero,
100 g di acqua,
1 cucchiaino di miele.
Versare il papavero nell’acqua bollente. Lasciar riposare per 5 minuti, filtrare e aggiungere il miele. Assumere la bevanda in caso di nervosismo per calmare la tensione. Avvertenze Dosi elevate di papavero possono causare intossicazioni e avvelenamenti, perciò attenersi scrupolosamente alle quantità indicate.
Olio di rosmarino
3 gocce di o. e. di rosmarino,
1 cucchiaino di miele.
Unire le gocce di olio essenziale al miele e assumere il preparato due o tre volte al giorno, lontano dai pasti. Il miele ne renderà più rapida l’assimilazione e più immediato l’effetto diuretico e calmante. I principi attivi della pianta attenueranno i disturbi del sistema nervoso come capogiri e palpitazioni, dovuti a postumi di cardiopatie nervose.
u' camomilla per tutti
Per ottenere il migliore effetto da erbe e preparati, seguire con attenzione le indicazioni fornite. In particolare attenersi alle dosi indicate ed evitare le autoprescrizioni. Si consiglia inoltre di non raccogliere erbe non ben identificate o conosciute, e in luoghi molto transitati o in terreni contaminati da sostanze inquinanti. Nell'incertezza, la cosa migliore è procurarsi le erbe in erboristeria.
